Восстанавливаем печень после праздничков

Восстанавливаем печень после праздников

Вереница торжественных застольев закончилась. Сзади — тазики оливье, несметное количество жирных мясных блюд, сладостей, также море выпитых алкогольных напитков Ни в чем для себя не отказывали: ели-пили-гуляли на славу. Настало время поразмыслить и собственном здоровье. Ведь, как говорится, даже самый крепкий организм надламывается и утомляется, когда он очень шикарно пользуется дарами природы.

Кстати, больше всего в итоге таких щедрых гуляний мучается наша печень. Непосильные нагрузки не дают ей возможность работать в полную силу и защищать организм от вредных токсинов. Она становится похожей на старенькую мочалку, пропитанную ядами. Как итог у человека возникает тяжесть в правом боку, горечь во рту, мутнеют белки глаз, кожа теряет здоровый цвет. Чтоб не допустить такового состояния, предлагаем для вас пройти экспресс-программу по восстановлению печени.

{jb_greenbox}Шаг 1. Откажитесь от алкоголя в огромных количествах{/jb_greenbox}

Употребление алкоголя может привести к ожесточенным болезням печени: спиртному гепатиту, циррозу, жировой инфильтрации печени. И тут не принципиально, сколько вы пьете. Статистика указывает, что цирроз встречается не только лишь у алкоголиков (10-20 процентов случаев), ну и у тех, кто употребляет малозначительное количество спиртного. Все дело в генетике и факторах среды. Потому до того как вы отправитесь за покупкой новейшей бутылки, подумайте о вероятных негативных последствиях.

Кстати, печень имеет изумительную способность к самовосстановлению. Но это не повод для того, чтоб переутомлять орган каждодневными возлияниями. Помните: спиртная зависимость навечно травмирует клеточки печени и приводит к циррозу.

{jb_greenbox}Шаг 2. Избавьтесь от токсинов{/jb_greenbox}

Спецы советуют приступать к чистке печени только через чистку кишечного тракта от шлаков и токсинов. Этот промежный шаг нужен для того, чтоб кровь очистилась от сильной пищеварительной интоксикации. Ускорить этот процесс можно при помощи естественных природных адсорбентов. Идет речь о пектиновых субстанциях растительного происхождения, которые по собственной силе и безвредности превосходят все хим сорбенты. Так, диетическая добавка Пектацерол отлично понижает скопленные в организме токсические вещества. Пектат кальция препятствует развитию гнилой микрофлоры в организме и содействует повышению количества бифидобактерий. Не считая того, фитопрепарат улучшает усвоение кальция и витаминов. В конечном итоге в человеческом организме налаживаются окислительно-восстановительные процессы и функции желез внутренней секреции, увеличивается иммунитет.

Восстанавливаем печень после праздников

2-ой продукт, который защищает от ядовитых хим веществ и является средством №1 для чистки крови, лимфы и кожи Красноватый трилистник. Он эффективен при борьбе с болезнетворными бактериями и вирусами. К тому же не имеет противопоказаний по применению.

{jb_greenbox}Шаг 3. Питайтесь верно{/jb_greenbox}

Здоровое питание, разгрузочные деньки, огромное количество воды и никакого алкоголя позволят для вас равномерно вернуть свою печень. Направьте внимание на различные каши (овсяная, пшеничная, гречневая), овощи (свекла, морковь, белокачанная капуста), фрукты (яблоки, бананы), продукты из молока с низким содержанием жирности (кефир, простокваша, творог). Тыква, сухофрукты (изюм, курага, финики, инжир), разные настои и отвары (шиповник, ромашка, мята, расторопша).

Восстанавливаем печень после праздников

Чтоб оздоровление печени проходило в более резвом темпе, принципиально поддержать собственный организм при помощи фармацевтических травок. Например, в составе Фитокомплекса для улучшения функции пищеварения артишок, цветочки ромашки, экстракты мелиссы, зверобоя, солодки, фенхель и т.д. Совместно эти природные дары сводят к минимуму патологические конфигурации, возникающие при сильной интоксикации, и активизирует работу печени. Фитопрепарат также содействует нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.

{jb_greenbox}Шаг 4. Пользуйтесь магическими качествами фармацевтических травок{/jb_greenbox}

Сделает лучше общее состояние организма, также метаболизм и процессы регенерации печеночных клеток Фитоподдержка печени и желчного пузыря. Активными компонентами комплекса выступают расторопша и куркума, которые являются высокоэффективными гепатопротекторами (от лат. hepar печень и protect защищать). Элеутерококк, цинк, медь и хмель содействуют нормализации гормонального равновесия. Артишок и володушка оказывают желчегонное, антивосполительное действие.

Раздельно охото выделить защитные характеристики фармацевтического растения расторопши, которая богата витаминами Е и К. В плодах этого растения содержатся вещества, восстанавливающие работу печени. Расторопша провоцирует выработку глутатиона — массивного естественного антиоксиданта, который защищает печень от негативного воздействия алкоголя, токсинов, наркотических средств. Масло расторопши улучшает кровообращение и ускоряет рост новых клеток печени.

{jb_greenbox}Шаг 5. Пополните припас витаминов{/jb_greenbox}

Витамин С, как будто броня, помогает организму противостоять отравлениям, в том числе и спиртным. Наибольшее количество этого витамина содержится в темной смородине, шиповнике, белокачанной капусте, цитрусовых.
Витамин Е содействует сохранению целостности клеток печени. Совместно с этой функцией витамин Е увеличивает имунную систему человека. Больше всего этого витамина в нерафинированном растительном масле, орешках, черноплодной рябине, облепихе.

Восстанавливаем печень после праздников

Липоевая кислота служит обыденным допингом для печени, которая подталкивает орган к выполнению собственных функций. Содержится в моркови, свекле, шпинате, брокколи, картофеле.

Восполнить недочет витаминов можно при помощи Витаминки для всей семьи. Обеспеченный состав комплекса позволяет использовать природные антиоксиданты, сделать гормональный обмен и детоксикацию организма, также остановить процессы старения.

И в итоге. Если вы будете придерживаться этих нехитрых правил, то уже скоро почувствуете прилив сил и энергии, печень восстановится и будет с новейшей силой хлопотать о вашем здоровье.

Татьяна Зеленская,
пресс-служба мед портала Zdorov-info

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи