ТОР-13 товаров для женской юности и красы (часть 2)

ТОР-13 продуктов для женской молодости и красоты (часть 2)

Начало статьи здесь.

Растительные масла (подсолнечное, оливковое, льняное, рапсовое и т.д.)

Благодаря слабительному эффекту в особенности должны находиться в рационе будущей матери, у которой не должно быть заморочек с пищеварением и, сначала, запоров. Не считая того, постоянное потребление растительного масла (представим, в салатах) приметно понижает уровень холестерина в крови. Также при внешнем использовании в косметологических целях данный натуральный антивосполительный, бактерицидный продукт увлажняет и питает кожу, ногти, волосы витаминами группы В, цинком, калием, магнием.

Вода

Является главной составляющей хоть какого живого организма, который гибнет от обезвоживания. Рядовая питьевая вода насыщает организм влагой, очищает его от товаров распада и, естественно, имея нулевую калорийность, в отличие от других напитков, содействует нормализации обмена веществ и массы тела.

Зеленоватый (темный, белоснежный) чай (каркаде)

ТОР-13 продуктов для женской молодости и красоты (часть 2)

Не считая утренней бодрости, обыденные совы и светские львицы сумеют почувствовать очищение, бактерицидное и антивосполительное воздействие, что разъясняет понижение риска рака кожи. Еще крутая заварка отлично снимает отечность на лице, что очень принципиально для каждой кросотки.

Красноватое вино

ТОР-13 продуктов для женской молодости и красоты (часть 2)

В отличие от белоснежного вина и других спиртных напитков, содержит еще больше антиоксидантов. Данный напиток при умеренном употреблении (для дамы менее 1-го бокала в денек) препятствует образованию тромбов и нехорошему настроению, общей беспомощности.

Горьковатый шоколад

ТОР-13 продуктов для женской молодости и красоты (часть 2)

Психологи именуют основным пищевым антидепрессантом благодаря высочайшему содержанию гормонов счастья серотонина и эндорфина, что отвечают за омоложение. Конкретно горьковатый шоколад (содержание какао-бобов от 60% и выше), в отличие от сладких молочных и белоснежных плиток, обладает антиоксидантными качествами и крепит стены кровеносных сосудов. Советуем ознакомиться с шоколадной диетой.

Орешки (кедр, миндаль, кешью, фисташки)

Специалистынастоятельно советуют есть интеллектуалкам. Так как орешки являются главным природным катализатором интеллектуальной деятельности. Невзирая на высшую калорийность (потому орешки необходимо употреблять равномерно примерно 50 г в день), данный продукты очень важен для дам, так как понижает риск развития онкологии молочной железы.

ТОР-13 продуктов для женской молодости и красоты (часть 2)

Итак, милые дамы, выше перечисленные на 100 процентов доступные продукты посодействуют для вас поддерживать здоровье и красоту тела и души, также сделают вашу жизнь беспечной и счастливой. Хорошим дополнением к такому яркому и сочному питательному рациону станут фитопрепараты для укрепления иммунной системы: Смесь иммуномодулирующая(предутверждает сезонное обострение обретенных болезней, увеличивает устойчивость к стрессам, физическим и чувственным нагрузкам, борется с бессонницей, снимает вялость, восстанавливает психическое и гормональное равновесие), Смесь для понижения веса(уменьшает аппетит, активизирует обмен веществ, очищает кишечный тракт). А ускорить исцеления сумеет змеиный корень, либо Эхинацея. Также бактерицидным, обезболивающим, антивосполительным, стимулирующим и тонизирующим эффектами обладает Нейчелакс.

Естественно, никто не ограничивает вас, дорогие дамы, в выборе товаров и не воспрещает для вас периодически веселить себя возлюбленным, пусть даже и никчемным, исходя из убеждений здоровья, лакомством. Но для бодрости тела и ликования души декорируйте собственный обеденный стол свежайшими и питательными, сочными, зрелыми и аппетитными дарами природы. Ведь она их вырастила конкретно вам!

ТОР-13 товаров для женской юности и красы (часть 1)

Марта Кривошеева,
пресс-служба мед портала Zdorovinfo

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи