собственному питанию

Здоровое питание при гастрите

Здоровое питание при гастрите

Обязательно то, что каждый человек, желающий оставаться в форме и держать свой организм в тонусе должен уделять собственному питанию подабающее внимание. Оно должно быть правильным и сбалансированным. Особенное внимание к собственному питанию следует уделить людям, страдающим гастритом.
Это болезнь, так не редкое в наши дни, просит особого подхода к организации дневного рациона. Пища должна быть полезной, легкой и питательной, но при всем этом она может оставаться различной. Несмотря на то, что существует очень много ограничений (больным гастритом воспрещено есть жирную, грубую пищу, очень не желательны маринованные блюда и спиртные напитки). Читать далее

Статьи