этот овощ

О полезности томата

О пользе томата

На сей день в хоть какой кухне мира использую томат в изготовка тех или других блюд. Но мало кто задумывается о тех питательных веществах, которые содержит этот овощ. Более полезен томат в салатах и соках, который по питательности не уступит самому овощу. В медицине этот овощ известен как диетический продукт. В нем содержатся аминокислоты, белки, сахара, ферменты, органические кислоты, клетчатку, растительный жир, соли калия, меди, цинка, железа, витамины, пантотеновую и фолиевую кислоты и много еще подходящих веществ. Читать далее

Статьи