Народная медицина для красоты и здоровья.

Народная медицина для красоты и здоровья.

Каждою даму тревожут секреты молодости, красоты и здоровья. Но в современном мире, мы все чаще отдаем предпочтения народным средствам, натуральной косметике и обыденным сборам травок. Говоря о молодости стоит обдумывать, что необходимо подпитывать организм не только снаружи, ну и внутри. Витаминные чаи и комплексы пока еще никто не отменял в борьбе за красоту.

Чтобы кожа смотрелась здоровой и свежей, можно следовать модным тенденциям, но стоит навести и внимание не только на очищение пор, ну и на внутреннее очищение, уделив внимание кишечнику. Выводя все шлаки из организма, вы становитесь более бодрствующими и соответственно и ваша кожа. Для этого вам следует употреблять продукты богатые клетчаткой, для предотвращения каких-либо застоев. Например сырая морковь, отлично выводит шлаки. Съев одну морковь на ночь, вы избавитесь от рисков запора и окажите омолаживающий эффект на кожу. Не считая моркови, такими же омолаживающими эффектами обладают такие продукты питания, как цитрусовые и фрукты, орехи и ягоды, в особенности черника и облепиха, какао бобы, помидоры, капуста брокколи, петрушка, укроп, шпинат и базилик.

Для молодости кожи хороши семена свеклы, которые можно приобрести в любом садоводческом магазине. Две столовые ложки семян свеклы следует залить Триста мл кипятка, и настоять в течении часа. Курс такого оздоровления составляет Девять стаканов, которые употребляются с перерывом в два дня, ипьются на 3-ий день. Вот очередной рецепт настойки не только красоты, ну и здоровья. Для этой настойки нам понадобится по Двести 50 мл свекольный, морковный и черной редьки сок. Все это перемешать и добавить мед, так же 250мл. Все это тщательно перемешать и залить литром водки. Настаивать это следует от 2-ух до 3-х недель, позже процедить и разлить все по бутылкам. Осадок сохранять не надо. Применяется такая настойка по Один столовой ложке за полчаса до еды три раза в день. Эта красивая настойка оказывает не только подходящий эффект на внешний вид, ну и помогает управится с гипертоний.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи