Эффект газировки

Эффект газировки

Ни для кого не секрет, что человеческое тело состоит из воды на 60%. Для сохранения и поддержания баланса мы поглощаем неограниченное количество жидкостей каждый день. Кто-то предпочитает потягивать кока-колу, чуток отрываясь от новейшей игрушки plague inc на андроиде, кто-то, по старинке, снимает жажду горячим чаем или соком. Основная составляющая хоть какого напитка – вода. Но в любом напитке не считая воды есть еще некоторое количество веществ, которые по-разному влияют на наш организм.
Несмотря на то, что здоровый на сто процентов взрослый человек может употреблять все эти разрекламированные газированные напитки, не причиняя особого вреда собственному телу, но чуток ли они приносят много полезности, тем более, если пить их каждый день к ряду. В каждом сладком газированном напитке содержится неограниченное количество сахара, другими словами углеводов. Человеческий мозг воспринимает их положительно, а тело чувствует насыщение, хоть оно и обманчиво. Несмотря на то, что, в принципе, эти калории совсем незначительно уменьшают количество еды, употребляемой человеком, они все же откладываются в теле и это, как следствие, вполне может привести к избыточному весу, а время от времени и к сладкому диабету.
Категорически воспрещается поить сладкой газ-водой детей младше Три лет. Также этот напиток противопоказан людям, страдающим обретенными болезнями, такими, например, как аллергия, гастрит и другие заболевания ЖКТ, также сладким диабетом.  Очень опасна газ-вода для тех, у кого обретенный гастрит. Те же вредные вещества, находящиеся в хоть какой газ-воде, могут только усугубить состояние организма и даже вызвать обострения и новые приступы.  
Но, по мнению экспертов, употребление в большом количестве разных сладких напитков, даже соков ведет все к тем же проблемам со здоровьем. Поэтому не спешите заменять газ-воду соками, пейте лучше чай — полезно и смачно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи