Изжога: профилактика и исцеление

Изжога: профилактика и лечение

Впервые с изжогой я столкнулась во время беременности. Непереносимое чувство жжения в глотке и за грудиной не покидало меня, начиная с 24-ой недели и закачивая священным часом Х. Изжога была на любые продукты и даже самую обыденную воду. Доктор растолковала мне причину такового состояния. В моем случае речь шла о давлении ребенкана желудок и диафрагму, из-за чего желудочный сок попадал в пищевой тракт.

Вобщем, изжога бывает не только лишь у беременныхженщин. Тягостное жжение часто беспокоит при заболеваниях желудочно-кишечноготракта: при гастритес завышенной кислотностью, язвежелудка, дискинезии пищевого тракта, диафрагмальной грыже пищевого тракта. Посреди сопутствующих симптомов тошнота, противная отрыжка, горький привкус во рту.

Изжога может показаться и у полностью здоровых людей. Спровоцировать ее может неверное питание, избыточный вес, курение, алкоголь, прием медикаментов, физические нагрузки после пищи, гормональные конфигурации и т.д.

Чем угрожает изжога?

Если изжога беспокоит вас долгое время, то это может привести к раку пищевого тракта. Чтоб уберечь себя от тягостных последствий, обратитесь к спецу, который в процессе обследования даст подсказку, как лечиться. В запущенных случаях изжогу избавляют при помощи хирургического вмешательства.

Профилактика и исцеление

Во-1-х, направьте внимание на собственный вес. В личных случаях конкретно ожирение является предпосылкой возникновения изжоги. Уберите из рациона питания жирную и жареную еду, кислые и сладкие продукты. Ограничьте употребление кофе, крепкого чая, шоколада, хлебобулочных изделий, которые раздражают пищевой тракт и приводят к изжоге. Высчитать собственный индекс массы тела можно тут.

Во-2-х, разделите прием еды на несколько маленьких порций. И не ложитесь отдыхать слету после обеда либо ужина.

В-3-х, откажитесь от алкоголяи постарайтесь кинуть курить, потому что эти продукты раздражают слизистую пищевого тракта.

В-4-х, введите за правило пить гидрокарбонатныеи сульфатные воды типа Боржоми, Славяновская, Кисловодский нарзан и т.д.

В-5-х, удостоверьтесь, что идет речь конкретно об изжоге. В неких случаях чувство жжения может быть связано с сердечно-сосудистойсистемой. Проверьтесь у кардиолога, который исключит либо подтвердит диагнозы стенокардияили завышенное кровеное давление.

Чего делать не стоит?

Молвят, что от изжоги можно избавиться при помощи содового раствора. Можно, не стоит этого делать, если вы цените свое здоровье. Сода вправду нейтрализует соляную кислоту, но совместно с этим она, раздражая стены желудка пузырьками воздуха, провоцирует ее к большему производству. В конечном итоге временно изжога отступит, но со последующим приемом еды опять появится.

Молвят, что молоко отлично борется с изжогой. В этом есть толика правды, но молочная кислота, которая появляется при переваривании молока в желудке, с двойной силой производит новые порции соляной кислоты, в итоге чего изжога не проходит безо всяких следов.

Топ-5 традиционных средств для исцеления изжоги

Сырой картофель хорошее средство против изжоги. Попытайтесь пожевать кусок сырого картофеля либо испить сок клубня за Пятнадцать минут перед едой либо в момент обострения недуга, и вы почувствуете облегчение. Советуют такое исцеление в течение 2-х 3-ъ недель.

Изжога: профилактика и лечение

Отвар ромашки либо подорожникатакже содействуют устранению изжоги. Пейте отвар по полстакана три раза в денек и будете себя отлично ощущать.

Изжога: профилактика и лечение

Мёд успокаиваетслизистую желудка. Для нейтрализации изжоги довольно съесть Один ложку меда.

Изжога: профилактика и лечение

Калина универсальное средство при изжоге. Отварите горсть ягод в течение 5-ти минут, добавьте по вкусу сахар, пейте три раза в денек. Чувство изжоги пропадет, плюс калина отлично крепит иммуннуюсистему, очищает бронхи и содействует оздоровлению всего организма.

Изжога: профилактика и лечение

Имбирь. Попытайтесь в чай добавлять имбирь: и смачно, и изжога уходит. Только не переборщите с корнем, потому что очень огромные дозы могу напротив пробуждать чувство изжоги.

Изжога: профилактика и лечение

Татьяна Зеленская,
пресс-служба мед портала ЗДОРОВ-ИНФО
При использовании материалов статьи активная ссылка на неотклонима

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи