Детский массаж ног

Детский массаж ног

На ногах находится много нервных окончаний и активных точек. Поэтому массаж ног очень полезен. Он помогает учиться ходить и стоять правильно, укрепляет мышцы и улучшает их тонус, улучшает общее состояние организма малыша. С одной стороны это лечебная процедура, а с другой отменная мера профилактики. Такой профилактический массаж рекомендован всем детям. Лучше чтобы массаж делал спец, который отлично знает технику массажа ног для детей. Если делать массаж без помощи других, можно причинить вред и дискомфорт ребёнку. Массаж следует начинать делать на втором месяце жизни, когда ранка у пупка заживёт.

Есть ряд заболеваний, когда предписан детский массаж ног. В особенности он важен при недостатках.

Массаж назначается, когда находятся следующие отличия:
 Косолапие
 Плоскостопие
 Гипотонус и гипертонус
 Атрофия мускул
 Если есть нарушения опорно-двигательной системы
 Ортопедические заболевания
 Высокий свод стопы
 В целях профилактики

Детский массаж в три месяца
К трёхмесячному возрасту, ребёнок начинает держать головку. Если этого нет, следует поговорить с невропатологом. Поэтому чтобы укрепить мышцы, следует делать массаж. В это время ребёнок учится переворачиваться. Мотивировать его к этому можно, положив возлюбленные игрушки рядышком. Тогда он будет стараться до их достать. Полезно проводить упражнение на разведение ножек, которые согнуты в коленях. Следует делать круговые движения. Ножки нужно обязательно поглаживать и растирать. Много активных точек расположено и на стопах. Их нужно стимулировать, тем уплотняя организм. Массаж ног и стоп благоприятно воздействует на работу всего организма малыша. Неплохим упражнением является отталкивание ножками от пола. Для этого нужно взять ребёнка под мышки и упирать в пол стопами.

Детский массаж в 10 месяцев
К возрасту в 10 месяцев малыш готовиться к умению ходить. Он уже способен сидеть, ползать, поворачиваться, стоять с опорой или ходить вдоль неё.

Можно делать следующие массажные упражнения:
• Начинать массаж нужно поглаживание, далее всем известное упражнение «велосипед» и массаж ног
• Приседания в позиции лёжа
• Приседания в позиции стоя, когда ребёнок опирается на руки взрослого
• Ползание
• Ходьба (ходить с малышом и держать его за ручки)
• В заключении массаж ног и снова поглаживание

Если правильно делать массаж, он поможет решить разные препядствия:
1. Иммунитет укрепляется
2. Работа нервной системы нормализуется
3. Сон становится лучше и спокойнее
4. Улучшается пищеварение
5. Улучшается обмен веществ
6. Координация движений развивается

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи