Что провоцирует мужское бесплодие?

Что провоцирует мужское бесплодие?

Бессчетные исследования ученых обосновывают, что импотенция с каждым годом молодеет, сокращая репродуктивный возраст мужчины. По последним данным, импотенция наблюдается у мужчин в возрасте 20-30 лет в 21% случаев, в 30-40 лет 27%, 40-50 48%, а после 50-ти лет 53%. Одним из основных событий понижение потенции и, соответственно, шансов стать папой является уменьшение подвижности сперматозоидов.

Этот аспект мужского здоровья зависит и от состояния экологии, и от ритма и стиля жизни, и от наличия тех либо других болезней, от осложнений детской инфекции, и, естественно, от правильного питания. Что все-таки поможет сохранить 100%-ую подвижность и жизнеспособность сперматозоидов и в 20, и 50 лет?

Мед спецы в области мужского здоровья советуют раз в день употреблять сильной половине населения земли витамин С (аскорбиновую кислоту). К такому заключению их побудил увлекательный опыт южноамериканского доктора Харриса. Своим клиентам мужского пола, спермограмма которых показала малую возможность на оплодотворение естественным методом, ученый в течение 2-ух месяцев каждый денек давал Одна тыща мг аскорбинки (периодически витамин в чистом виде заменялся продуктами с его высочайшим содержанием. В окончании исследования оказалось, что у всех участников опыта количество сперматозоидов возросло в среднем на 60%, а их активность примерно на 30%. Как выяснилось несколько позднее, некие супруги пациентов доктора Харриса забеременели.

Отметим, что Одна тыща мг витамина С в день является довольно большой дозой, которая может спровоцировать аллергию. Потому без помощи других назначать для себя аскорбиновую кислоту для исцеления импотенции и бесплодия не следует. За ранее необходимо пройти всеохватывающее обследование, по результатам которого лечащий доктор обусловит персональную норму.

Также нужно обогатить рацион мужчины продуктами с аскорбиновой (цитрусы, калина, смородина, капуста), фолиевой кислотой (бобы, семечки, орешки, морковь) и цинком (мясо, птица, рыба, морепродукты, сыр, сливочное масло, яичка). Эти вещества участвуют в образовании спермы, облагораживают ее качество и создание мужского полового гормона тестостерона. Еще должны быть включены в меню полезные продукты для парней. Не считая того, увеличивают эффективность исцеления фитопрепараты для исцеления и профилактики болезней мужской половой сферы (Фитоподдержка для парней, Высочайший потенциал, Со Пальметто и др.).

Но для заслуги хорошего результата терапии нужно соблюдать некие ограничения.

Что все-таки провоцирует мужское бесплодие?

Жареные блюда. Мясо, рыба и яичка непременно должен употреблять реальный мужик, но не в жареном виде. Жареные продукты, естественно, смачные, но вредные благодаря наличию канцерогенов, которые плохо оказывают влияние на состояние печени и активность сперматозоидов.

Пиво и другие спиртные напитки. Во-1-х, богаты сахаром, что наращивает массу тела, а во-2-х, увеличивают уровень дамского полового гормона эстрогена, подавляя при всем этом выработку тестостерона. Потому тем мужикам, которые грезят стать папами, лучше отрешиться от злоупотребления алкоголем.

Лишний вес. Признан одной из основных событий импотенции. По наблюдениям профессионалов, неудовлетворительные результаты спермограммы часто встречаются конкретно у парней, которые обожают смачно поесть, при всем этом, как выяснилось, фаст-фудом. Такие больные гастрономические предпочтения оказывают влияние и на здоровье грядущего потомства.

Часто андрологи (спецы в области мужского здоровья) отмечают негативное воздействие на репродуктивную функцию собственных пациентов сидящего стиля жизни и современной моды (а непосредственно, на узенькие штаны).

Одним словом, не только лишь дама, ну и мужик должен глядеть за своим здоровьем, биться с вредными привычками и противостоять небезопасным соблазнам. Так как за здоровье малышей и возможность иметь потомство несут схожую ответственность оба жена.

Марта Кривошеева,
журналист мед портала ЗДОРОВ-ИНФО
При использовании материалов статьи активная ссылка на неотклонима.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Статьи